Smoothies: recetas para tomar 5 frutas y verduras al día

Los smoothies caseros son una forma maravillosa de tomar gran parte de las piezas de fruta y verdura recomendadas al día en una bebida riquísima.

Fáciles y rápidos de hacer, son una opción estupenda para el desayuno o la merienda. ¡Con uno de estos smoothies seguro que comienzas el día de forma saludable y enérgica!

Sin embargo, a veces es complicado pensar en recetas, sobre todo si nunca antes los has probado. Aquí te dejamos las mejores recetas de smoothies para tomar 5 frutas y verduras al día.

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