Tu salud y bienestar diario es algo que se da por hecho con demasiada frecuencia. Hasta que pillas un virus desagradable.
Coger un resfriado o una gripe puede debilitarte, minar tu energía y dejarte agotado durante días y, a veces, semanas. ¡Y es muy habitual! De hecho, la incidencia media del resfriado común en adultos es de dos a tres por año y, en niños en edad preescolar, de cinco a siete por año.
La buena noticia es que puedes adoptar muchas más precauciones de las que imaginas para no pillar un virus. Los gérmenes pueden propagarse entre personas como un incendio forestal y, a menudo, se encuentran en lugares inesperados.
Además de evitar a los amigos y compañeros que estén tosiendo y estornudando y de lavarte las manos con frecuencia, hay algunas precauciones adicionales que podrían no ser tan obvias.
Aquí te mostramos algunos lugares sorprendentes que les encantan a los gérmenes para que puedas adoptar algunas precauciones adicionales y proteger tu salud.
